Curso e oficinas gratuitas para terceira idade

Terceira idade é o momento em que muitas das preocupações diárias principalmente com trabalho e filhos diminuem.

Então é hora de pensar mais em si próprio e aproveitar para aprender novas áreas, conhecer novos amigos, se divertir mais.

O Sesc Vila Mariana oferece em sua programação atividades voltadas para a terceira idade, entre elas oficinas de Bordado e Almofadinhas Aromáticas e um curso de Rádio Novela.

As atividades são gratuitas e as inscrições podem ser feitas na Central de Atendimento da Unidade.

Terceira Idade – Oficina de Bordado

A oficina “Bordado: Memórias daqui e dali” busca realizar um projeto de bordado, que resgata à partir das lembranças e da memória das pessoas a história do bairro da Vila Mariana.

O objetivo é estimular os participantes a refletirem sobre o seu território, sobre as relações que têm com este espaço e o que constroem neste bairro, contribuindo assim com a apropriação e a valorização do próprio entorno.

A atividade será ministrada por Rochele Beatriz, e acontece de 16 de agosto a 25 de outubro, quartas-feiras, 18h30 às 21h30, na Sala 3 – 6º A.

Terceira Idade – Oficina

O Coletivo Semear, formado por educadores que se propõem a compartilhar experiências, irá coordenar a oficina “Almofadinhas pra lá de Aromáticas”, em que serão explorados diversos formatos que possibilitam uma maior adaptação em diferentes partes do corpo. Elas serão recheadas com ervas e grãos térmicos, resgatando um pouco deste cuidado natural que eram muito utilizados antigamente.

Além da confecção das almofadinhas, serão feitos cadernos para registros das diversas formas de uso das ervas experienciadas, como também de exercícios de respiração e um escalda pés. Os encontros têm início no dia 15 de agosto, acontecendo até 12 de setembro, sempre às terças-feiras às 10 horas, no Espaço de Tecnologias e Artes.

Terceira Idade – Rádio Novela

Também integrando a programação, no dia 16 de agosto tem início o curso de Rádio Novela, com a Cia Dona Conceição. Os encontros acontecem até 20 de outubro, quartas e sextas, às 14h30 (exceto nos dias 8/9 e 13/10), e pretendem construir uma dramaturgia coletiva com os idosos participantes que resultará na produção de uma Rádio Novela.

O curso também englobará exercícios livres, jogos teatrais e técnicas de improvisação que aos poucos serão direcionados para a criação. Fundada em março de 2013, a Cia. Dona Conceição apresenta cenas curtas, peças de teatro, apresentações de contação de histórias e apresentações lítero-musicais.

SERVIÇO
Bordado: Memórias daqui e dali
Com Rochele Beatriz
De 16 de agosto a 25 de outubro, quartas, às 18h30
Local: Sala 3  (6º Andar – Torre A)
Duração: 180 minutos
Não recomendado para menores de 16 anos
Grátis | 15 vagas
Inscrições na Central de Atendimento da Unidade.

Almofadinhas pra lá de Aromáticas
Com Coletivo Semear
De 15 de agosto a 12 de setembro, terças, às 10 horas
Local: Espaço de Tecnologias e Artes – Sala Aberta  (3º Andar – Torre A)
Duração: 120 minutos
Não recomendado para menores de 18 anos
Grátis | 30 vagas
Inscrições na Central de Atendimento da Unidade.

Rádio Novela
Com Cia Dona Conceição
De 16 de agosto a 20 de outubro, quartas e sextas, às 14h30 (exceto dias 8/9 e 13/10)
Local: Estúdio (Mezanino – Torre A)
Duração: 150 minutos
Não recomendado para menores de 18 anos
Grátis | 25 vagas
Inscrições na Central de Atendimento da Unidade.

Sesc Vila Mariana
Rua Pelotas, 141, São Paulo – SP
Informações: 5080-3000
sescsp.org.br

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