junho 13, 2025 3:51 AM

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Dia Mundial da Amamentação: Saiba como prevenir lesões

Dia Mundial da Amamentação: Saiba como prevenir lesões

Dia Mundial da Amamentação é dia 1º de Agosto. A data tem como objetivo ressaltar a importância do aleitamento e também da doação de leite materno.

O leite é o alimento mais completo para o desenvolvimento do bebê e que contém substâncias como vitaminas, proteínas, gorduras e água.

Vale ressaltar que amamentação é um momento importante, não só pelos benefícios que o leite materno traz para as crianças, mas também pela troca de afeto entre a mãe e o bebê.

Porém, durante esse período, as mamães podem sofrer com rachaduras nas mamas, que causam dor e dificuldades na hora de alimentar o bebê.

As lesões mamilares podem dificultar a apreensão adequada da mama pelo recém-nascido, o que poderá interferir em seu desenvolvimento.

“As lesões nas mamas costumam surgir logo no começo do período da amamentação, devido à má posição da criança no momento da mamada e, principalmente, tendo como causa a técnica incorreta de sucção. Além disso, o excesso de leite, que pode causar distensão e inchaço da região mamilo-areolar, também pode machucar”, destacam Natalia Modica e Luciana Santos, enfermeiras da Criogênesis, clínica de coleta e criopreservação de células-tronco e medicina reprodutiva.

Há outros fatores também podem desencadear fissura: Clima, resíduos de detergente nas roupas, loções aplicadas na região da mama, sabonetes, talco, desodorante ou perfume podem influenciar no ressecamento dos seios.

O uso incorreto de bombinhas para extrair o leite também pode causar o aparecimento de rachaduras, pois certos equipamentos, utilizados de forma mais brusca, podem ferir o tecido mamário e romper os capilares.

Dia Mundial da Amamentação: Saiba como prevenir lesões na hora de amamentar 

Para prevenir as lesões ou mesmo aliviar e tratar as rachaduras e dores, alguns cuidados são essenciais:

– Atente-se à posição do bebê. O fundamental é que ambos estejam confortáveis e relaxados. Atentar-se para o alinhamento entre o corpo e a cabeça da criança, abdômen do bebê encostado ao abdômen materno e queixo tocando a mama.

A criança deve estar apoiada pelo braço da mãe, que envolve a cabeça, o pescoço e a parte superior do seu tronco.

A boca precisa estar bem aberta com o lábio inferior invertido recobrindo quase toda a aréola enquanto a porção superior da mesma pode ser visualizada;

– Não use sabonetes, álcool, pomadas ou perfume. A limpeza deve ser feita apenas com água. “A pomada a base de lanolina, deve ser utilizada sempre na aréola e mamilo, pois é utilizada para tratar feridas. Em volta da mama pode utilizar o creme de estrias normal já utilizado na barriga”, alertam as especialistas;

– Faça um banho de sol ou de luz na região. É importante expor os seios 15 minutos por dia à luz do sol ou a uma lâmpada incandescente de 40 watts, a uma distância de 40 cm. Esse processo ajuda na cicatrização dos mamilos;

– Se a fissura já apareceu, passe o próprio leite ao redor dos mamilos antes e depois de amamentar. Além de ajudar na cicatrização, também auxilia na prevenção de infecções.

Para finalizar, vale resaltar que segundo a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), a amamentação completa diminui de 3 a 4% o risco da mulher desenvolver o câncer de mama. Mulheres que amamentam por mais de seis meses têm menos chances de desenvolver a doença devido à substituição de tecido glandular por gordura nas mamas.

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