Novembro azul, agora é a vez dos homens

Novembro azul, o mês é internacionalmente dedicado às ações relacionadas ao câncer de próstata e à saúde do homem.

Engana-se quem acha que os homens estão tranquilos com a saúde, muito pelo contrário, os homens precisam ficar muito atentos. O câncer de próstata é o sexto tipo mais comum no mundo e o de maior incidência nos homens.

Curiosamente a taxa de incidência da doença é cerca de seis vezes maior nos países desenvolvidos. Cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem em homens com mais de 65 anos.

No Brasil o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer). Esse tipo de câncer é a quarta causa de morte por câncer, no Brasil, e corresponde a 6% do total de óbitos por este grupo.

A boa notícia é que quando diagnosticado e tratado no início tem os riscos de mortalidade reduzidos.

Novembro azul: como se prevenir?

Bem, antes de explicar como se prevenir vamos esclarecer algumas coisas. A maioria das pessoas sabem o que é e onde fica a “tal” próstata, mas não custa lembrar!

A próstata é uma glândula que só o homem possui, localizada na parte baixa do abdômen. Situa-se logo abaixo da bexiga e à frente do reto.

A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada. Ela produz cerca de 70% do sêmen, e representa um papel fundamental na fertilidade masculina. Pronto… foi rapidinho! Agora sim, deixando as brincadeiras de lado, vamos ao “como se prevenir”:

O toque retal é o teste mais utilizado e eficaz quando aliado ao exame de sangue PSA (antígeno prostático específico, na sigla em inglês). O teste pode identificar o aumento de uma proteína produzida pela próstata, o que pode ser um indício da doença.

Para um diagnóstico final, é necessário analisar parte do tecido da glândula, obtida pela biópsia da próstata.

A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que TODOS os homens com 45 anos de idade ou mais façam um exame de próstata anualmente, o que compreende o toque retal feito e o PSA.

Novembro azul: dicas para prevenir o câncer de próstata

Uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco do câncer.

Especialistas recomendam pelo menos 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar.

Homens a partir dos 50 anos devem procurar um posto de saúde para realizar exames de rotina. Os sintomas mais comuns do tumor são a dificuldade de urinar, frequência urinária alterada ou diminuição da força do jato da urina, dentre outros.

Quem tem histórico familiar da doença deve avisar o médico, que indicará os exames necessários.

Câncer de Próstata: Tratamento

Caso a doença seja comprovada, o médico pode indicar radioterapia, cirurgia ou até tratamento hormonal. Para doença metastática (quando o tumor original já se espalhou para outras partes do corpo), o tratamento escolhido é a terapia hormonal.

A escolha do tratamento mais adequado deve ser individualizada e definida após médico e paciente discutirem os riscos e benefícios de cada um.

Câncer de Próstata: Rede pública

Todos os estados brasileiros têm pelo menos um hospital habilitado em oncologia. Mas para ser atendido nessas unidades e centros é necessário ter um diagnóstico já confirmado de câncer por laudo de biópsia ou punção.

A Política Nacional de Atenção Oncológica garante o atendimento integral a todos aqueles diagnosticados com câncer, por meio das Unidades de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Unacon) e dos Centros de Assistência de Alta Complexidade em Oncologia (Cacon).

Fonte:
Ministério da Saúde
Instituto Nacional do Câncer
Portal Brasil