Saiba quais são os benefícios da atividade física durante a gravidez
Já está comprovado que há uma série de benefícios biológicos na prática de atividade física durante a gravidez, tais como: 1 – Menor ganho de peso materno, de desenvolvimento de diabetes gestacional e de parto prematuro; 2 – Diminuição de complicações obstétricas; menor duração do trabalho de parto; 3 – Menor índice de cesárea, melhora […]
Atividade física: vida sedentária deve ser combatida desde a infância
Sabe aquela caminhada gostosa no parque logo pela manhã, ou no finzinho da tarde, sentindo a brisa no rosto e olhando a beleza do nosso querido Ibirapuera? Pois bem, não é apenas um momento de lazer e admiração da natureza. É uma prática saudável, diminui o estresse e vai te livrar de uma vida sedentária. […]
Amigo H, uma causa nobre!
A ação Amigo H reuniu muitos amigos próximo ao portão 10 do Parque do Ibirapuera. A animação tomou conta do pessoal por uma causa nobre!!! Logo na entrada do portão 8, localizado na Avenida República do Líbano, já dava para ouvir a música do evento Transpiração Amigo H. Crianças e adultos, todas as idades participaram […]
por: 
