Conheça os benefícios do vinagre de maçã para a saúde e beleza dos cabelos
O consumo de vinagre de maçã começou a se intensificar no País à medida que conquistava lugar de honra na mesa do brasileiro. Hoje, o ingrediente indispensável no tempero de saladas e na preparação de molhos é presente em incontáveis receitas, incluindo os doces. Mas além da utilidade gastronômica, o produto tem merecido estudos […]
Sociedade Brasileira de Diabetes apresenta dicas para montar uma lancheira saudável
A Sociedade Brasileira de Diabetes organizou uma série de dicas para alimentação nutritiva de crianças com e sem diabetes. Ter uma rotina alimentar saudável é primordial para que as crianças possam se manter ativas e atentas às aulas e atividades escolares. Segundo Dra. Silvia Ramos, coordenadora do Departamento de Nutrição, Exercício e Esportes em Diabetes da […]
Boa alimentação: o segredo da beleza e da saúde
Estamos no mês em que se comemora o Dia Internacional das Mulheres. Há muito o que se comemorar. Não apenas a independência feminina, mas principalmente nossa colocação no mercado de trabalho que vem sendo a cada ano mais marcante e decisiva. Mas esse estágio também traz algumas tarefinhas a mais….. Pois é…. hoje somos mães, […]
Dicas de culinária e boa alimentação com sabor!
Alimentação saudável é uma regra, mas temos que convir que conseguir alimentação com qualidade em meio à correria do dia a dia é um fator complicador para quem vive em uma cidade como São Paulo. Por isso, o Vila Nova Conceição SP, como todo bom vizinho, está sempre atento para trazer dicas bacanas pela região. […]
Alimentação saudável na prevenção de doenças
Alimentação! É indiscutível que a alimentação é fonte de energia e saúde. Partindo desse princípio, fica fácil entender que é através da alimentação que também prevenimos doenças. Desde de um simples resfriado a situações mais complexas, uma alimentação saudável faz toda a diferença! Segundo a Nutricionista da Light & Saúde, Juliana Watanabe, a alimentação correta, […]
Alimentação: lancheira saudável
Alimentação! Montar o lanche da escola não é tarefa fácil nem menos importante. Para a maioria dos pais, faltam ideias e opções. Na correria do dia a dia muitas vezes optamos pela praticidade dos alimentos industrializados, que não são os melhores do ponto de vista nutricional. “O quadro de saúde pública, em relação às crianças, […]
Prevenção da Osteoporose
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